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25 Maggio 2022Per chi non mi conoscesse, da quando ho scoperto la pratica yoga, desidero condividerla con voi attraverso vere e proprie esperienze wellness.
Il mio nome è Alessia Modolo ma quello che veramente mi descrive sono viaggio e danza, da sempre fedeli compagni nella mia vita.
Il mio approccio alla salute, orientato al movimento, alla consapevolezza e alla libertà contribuisce non di meno a creare uno stile di vita più equilibrato.
Il nostro viaggio, attraverso natura, arte e musica, ci porterà ad interiorizzare le straordinarie location che incorniceranno il nostro tragitto.
Artisti, musicisti e suono-terapisti, al mio fianco, ci traghetteranno nelle esperienze di suoni, emozioni e sensazioni che accompagneranno il nostro peregrinare in uno stato di benessere, dove tutto fluisce liberamente.
BENEFICI DELLA PRATICA YOGA
- Espressione – Libertà di essere – Connessione – Presenza – Centratura – Relax
- Prevenzione da malattie cardiovascolari attraverso la stimolazione della circolazione del sangue e la riattivazione dell’organismo.
- Maturazione della consapevolezza del proprio corpo e bilanciamento delle energie attraverso l’allungamento
- Miglioramento della postura e diminuzione dei dolori attraverso il rafforzamento muscolare
- Lucidità mentale e determinazione connesse alla rilassatezza approdabili attraverso specifiche tecniche di respirazione
Percorsi di benessere
Vogliamo prenderci un momento per noi ed immergerci nell’arte del movimento?
Il mio approccio alla salute, orientato a migliorare forza fisica e flessibilità, alla connessione mente-corpo-spirito e alla promozione del movimento, della consapevolezza e della libertà, contribuisce non di meno a creare uno stile di vita più equilibrato.
I miei esercizi sono adatti alle persone di tutte le età e corporatura grazie alla mia continua ricerca sullo sviluppo personale e sulle discipline corporee.
Ora sintonizziamoci nella frequenza di libertà e felicità, pronti per esplorare i meandri di un nuovo io.
- Classi, workshop, eventi e ritiri wellness mondiali
- Sessioni di gruppo e individuali, in Italiano e inglese, per tutti i livelli
- Esperienza d’insegnamento internazionale con studenti di ogni età e corporatura
- Offerta di strumenti per la propria felicità e per il miglioramento della salute attraverso pratiche quali: Ashtanga Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Danza, Meditazione, Pranayama, Tecniche di Meditazione Coreane, Tecniche di Rilassamento.
SCONTISTICA DOLCIVIAGGI
Esibendo la tessera potrai ricevere il 10% sulle classi, workshop, eventi e ritiri yoga con Alessia.
CONTATTI
Cell: +39 3341636379
Email: alessia.modolo@gmail.com
Instagram: alessia_leila – urly.it/3nqr8 Youtube: Alessia Modolo – urly.it/3nqr6
Alessia Leila Modolo
Dovete sapere che il mio viaggio è giunto a questo ormeggio dopo lungo peregrinare: la mia storia professionale ha attraversato ben quattro continenti, cominciando nell’antico, originario, presumo, per molti di noi, per proseguire nel nuovo, le Americhe; correva l’anno 2017 quando la mia passione per la danza mi ha portata a Los Angeles per certificarmi alla Millennium Dance Complex, che il mio prossimo viaggio era già parte del mio destino, e mi avrebbe condotta nella patria delle spezie e della spiritualità: fu in India infatti che mi specializzai in Ashtanga Vinyasa e Hatha Yoga.
Sono Alessia, insegnate di yoga Alliance certificata (RYT 500) e organizzo esperienze wellness attraverso le location più magiche dove natura, arte e musica ci possano accompagnare al movimento, alla consapevolezza e alla libertà.
Collaboro con artisti, musicisti e suono-terapisti per accompagnarvi in un viaggio di suoni, emozioni e sensazioni.
Continua a leggere nei social Instagram: alessia_leila
